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慢性胃炎吃多少克香蕉(慢性胃炎吃多少克香蕉好)

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慢性胃炎吃多少克香蕉(慢性胃炎吃多少克香蕉好)

导读：慢性胃炎是一种长期慢性炎症，它会影响患者的营养吸收功能，使患者出现不同程度的营养状态变化。因此，患有慢性胃炎的患者要特别注意饮食，注重营养摄入，同时要选择适宜的食物来进行治疗。其中，香蕉可以改善慢性胃炎带来的不适，但是患有慢性胃炎的患者要注意摄入多少克香蕉呢？

      导读：慢性胃炎是一种长期慢性炎症，它会影响患者的营养吸收功能，使患者出现不同程度的营养状态变化

      1、每日香蕉摄入量的标准：慢性胃炎患者每日可以摄入50-100克左右的香蕉，总量不宜超过两个香蕉。如果患者对治疗效果满意，在临床上可以每日摄入数量。

      2、选择香蕉的方法：在选择香蕉时，应当选择淡绿色或黄绿色的新鲜香蕉，因为它们含有丰富的抗氧化物和维生素。另外，尽量选择大一点的香蕉，因为大香蕉口感好，而且每个香蕉所含的维生素也比较高。

      3、香蕉的准备方法：将香蕉去皮，洗净后切成小块，再用沸水或者蒸的方法进行煮熟。而且，可以在煮熟的香蕉里加入适量的椰子油、蜂蜜或者天然醋，这样香蕉就更加美味和营养。

      4、注意事项：患者一定要遵医嘱，如果香蕉摄入量过多，可能会引起腹泻，对慢性胃炎的治疗效果也会有一定的影响，所以一定要注意控制香蕉的摄入量。

      总结：慢性胃炎患者可以每日摄入50-100克左右的香蕉，选择淡绿色或黄绿色的新鲜香蕉并注意控制摄入量，以保证治疗的有效性。在煮香蕉时，可以加入椰子油、蜂蜜或者天然醋，这样香蕉就更加美味和营养。

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