导读:无糖香蕉能做的吃的东西有很多,从消化型的杂粮到彩虹面包,甚至可以拿来烹饪料理,其中的口味也各有不同,满足了人们的不同口味需求。
一、 无糖香蕉可以拿来做的消化型杂粮
无糖香蕉最常见的用法就是拿来做消化型杂粮,它们本身就有着天然的甜味,入口即化,口感香滑,对于正在减肥或者想选择低卡路里食品的人来说非常适合,而且从口感上考虑,它也是非常惬意的。
比如说,在早餐时,把无糖香蕉放入燕麦片里,犹如将甜美和酸爽相结合一般,再加上花生酱或者半碗全麦面包,来一份简单的早餐,相信这也是对于起床不想做任何动作的人是再合适不过的了;
在午茶时间,将无糖香蕉放入玉米片中,快速烤熟,吃起来是满满的温暖醇厚,也正是无糖香蕉的特质;
另外,在晚餐时,加入蘑菇和咖啡一起放入无糖香蕉,烹饪出来的菜肴带有浓厚的咖啡味,又带有果香,这样一道美味的晚餐,想必也会让你大快朵颐。
二、 彩虹面包是无糖香蕉不可或缺的
彩虹面包指的是将各种不同颜色的果泥,如无糖香蕉泥、草莓泥等制成的各种颜色的面包,它们不仅看起来多彩,口感也是非常惹味的,而且由于里面没有任何明确的香料,吃起来绝对清新可口;
此外,如果把无糖香蕉放入 面包里面,它们的天然甜味也会非常棒,不仅能够有效地满足人们对甜味的渴望,还能够营养均衡,口感也是细腻香滑,吃起来是非常好的;
另外,还有一种无糖香蕉做的彩虹面包,只需要用雪花唐芝士、沙拉酱和无糖香蕉,将它们放入面包中,一碗咸香的沙拉酱再淋一遍,再蒸熟,这种彩虹面包也是非常好吃又美味的,满足了人们对甜酸口感的需求。
三、 以无糖香蕉烹饪出美味佳肴
如果把无糖香蕉拿来做料理,甜美的果味也会扑面而来,最常见的做法当然是芒果香蕉沙拉了,这个沙拉可是每每火锅店招牌菜,而且味道也是尤为鲜美,在家里也可以轻易DIY,只要用上无糖香蕉、芒果果肉,然后加入番茄酱等作料,一大碗美味沙拉就完成了;
另外,无糖香蕉也可以做成披萨,用上无糖香蕉肉,加入樱桃番茄酱等作料,再加入一层芝士作装饰,烤到金黄色即可取出,一份杏仁芝士香蕉披萨也是就做好了,相信一定能够让你迅速开动胃口;
最后,无糖香蕉也可以用来烹饪炸薯条,把香蕉洗净,切成滚刀片,然后加入一点橄榄油,烤到口感酥脆即可,再撒上一些精心准备的香料,犹如外国薯片一般,美味可口,这也是一道另类的炸薯条美食。
总结:从消化型杂粮到彩虹面包,以及把无糖香蕉拿来烹饪料理,无糖香蕉可以拿来做的吃的东西有很多,不仅可以满足人们对于美味可口的口味,还能够满足低卡路里的需求,也正是它的独特之处。
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