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断奶时候多久可以吃香蕉(断奶时候多久可以吃香蕉)

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断奶时候多久可以吃香蕉(断奶时候多久可以吃香蕉)

导读：断奶是母乳喂养期结束后，婴幼儿转向生物性食物进行营养供给的一个变迁阶段。断奶后婴幼儿能否吃香蕉，以及吃多少为宜呢？

      导读：断奶是母乳喂养期结束后，婴幼儿转向生物性食物进行营养供给的一个变迁阶段

      断奶时间不同，婴幼儿能吃的食物也不尽相同。从医学角度来讲，根据婴幼儿的断奶时间，每个阶段适宜其吃的食物也各不相同，需要根据实际情况来安排膳食。一般情况下，断奶后宝宝健康没有问题，可以在5-6个月左右时给宝宝开始补充新鲜物质，也可以开始添加水果，但是并不能在断奶时就给宝宝吃水果。

      香蕉是一种有益健康，容易消化的水果，如果宝宝膩了一些添加的蔬菜，香蕉可以作为一种新鲜口感的补充，成为一个很好的选择，以便使宝宝平衡摄入营养。断奶后的宝宝7-8个月大的时候，可以给宝宝尝试一点香蕉，可以把香蕉削皮去籽，然后用勺子把香蕉泥浆，给宝宝吃一点，看看宝宝的反应。

      香蕉的口感清淡、容易消化，是婴幼儿添加容易消化的水果。但是，切忌过量，专家建议断奶宝宝每天不宜吃掉2-3根香蕉，一次吃掉1-2根就够了，久而久之，再给宝宝添加一些其他水果，比如苹果、梨、橘子、西瓜等，让宝宝尝试新鲜口感，增加营养成分，起到补充营养的作用。

      婴幼儿断奶后开始放开膳食，让宝宝适当摄入新鲜水果，可以让宝宝吃到更多的营养物质，健康的生长。断奶时期，宝宝可以吃一点香蕉，但是一次不能吃太多，一定要注意不能过量，且在放开膳食时要逐步添加其他水果，使宝宝摄入多样营养物质，以免引起不良反应。

      总结：断奶后婴幼儿可以开始添加新鲜水果，如香蕉，但是要注意每次的摄入量，不能过量，一次摄入量1-2根就够了，再逐步添加其他水果，以保证婴幼儿摄入多样的营养物质，以达到健康生长的效果。

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