无糖香蕉可以做哪些食物(无糖香蕉可以做哪些食物和水果)

无糖香蕉可以做哪些食物(无糖香蕉可以做哪些食物和水果)

导读:无糖香蕉不但多种维生素和矿物质,还有无比诱人的果香,现在就来看看怎样使用无糖香蕉,制作出口感美味的食品。

      导读:无糖香蕉不但多种维生素和矿物质还有无比诱人的果香现在就来看看怎样使用无糖香蕉

      无糖香蕉一般会比一般香蕉更加的脆甜可口,因此可以替代一般香蕉,下面就介绍几种如何使用无糖香蕉制作美味的食物。

      1. 无糖香蕉奶昔:将一支无糖香蕉和200ml牛奶一起放入搅拌机中,加入少许糖分或果糖,搅拌成密度轻轻流动的状态,倒入大杯子内,撒上一片块状杏仁在表面,就可以享用了。

      2. 无糖香蕉巧克力派:一支无糖香蕉加入50g牛油,200g黑巧克力,50g营养麦片,30ml牛奶一起放入锅中,煮至巧克力完全融化,然后将其倒入饼皮模具内,放入冰箱冷藏三小时即可食用。

      3. 无糖香蕉泥:将一支无糖香蕉剥皮剁碎,加入牛奶、花生酱等搅拌成泥状,即可作为搭配其他蔬菜或水果的配菜。

      4. 无糖香蕉炒饭:将无糖香蕉一分为二,热油一小勺,下锅变熟,加入精选米饭(半饭量),翻炒数分钟,淋入少许白胡椒面,加入熟的香蕉,再翻炒几分钟,出锅即可。

      5. 无糖香蕉蛋糕:将一支无糖香蕉放入搅拌机,打至细碎,加入面粉、糖粉、牛奶、牛油等,搅拌均匀,倒入模具,放入烤箱烤制至表面金黄色,可以上桌享用了。

      总结:以上就是使用无糖香蕉制作出口感美味的食物的常见方式,无糖香蕉不但多种维生素和矿物质,还有无比诱人的果香,灵活使用它们,制作出不同口味的美食,就是这么简单。

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