断奶后多久能吃苹果和香蕉(断奶可以吃苹果和香蕉吗)

大大 • 19小时前 • 问答

【导读】根据母乳喂养期间的营养需求可以知道，苹果和香蕉是富含维生素的水果，让婴幼儿得到充足的营养，但断奶后小宝宝吃这些水果能否健康成长却会引起家长的疑虑。下面我们将分析断奶后多久能吃苹果和香蕉的原则，帮助家长保障小宝宝的健康成长。



      一、宝宝断奶后几个月可以吃苹果和香蕉

      1、宝宝出生后6个月可以吃苹果和香蕉。断奶后，宝宝凡事6个月开始准备吃苹果和香蕉。宝宝吃苹果和香蕉前要注意削皮和去核，防止出现咽喉痉挛和哮喘的情况，这时候可以适量的食用。

      2、宝宝7个月以上可以吃苹果和香蕉。凡事7个月之后，可以让孩子品尝不同的口味，比如把苹果和香蕉切成小块，搭配其他调料，比如牛奶、鸡蛋、花生酱等，让宝宝有更多饮食选择。

      3、宝宝9个月以上可以吃熟苹果和香蕉。9个月大的宝宝可以吃熟苹果和香蕉，此时宝宝正处在食欲最旺盛的阶段，可以让宝宝食用熟苹果和香蕉满足宝宝，但熟的时候要确保宝宝能要吞咽，不能噎到。

      二、宝宝断奶后如何吃苹果和香蕉

      1、婴幼儿吃苹果和香蕉，要经过多道工序，包括蒸、榨汁、拌沙拉等，通过这种多种方式，能让宝宝更好的消化吸收。

      2、宝宝吃苹果和香蕉要结合其他食物，这样可以因材施教，可以让宝宝消化更方便，但也要控制好搭配，避免宝宝腹泻。

      3、宝宝吃苹果和香蕉，要摄取适量，每次不要吃过多，每次不宜超过100克，这样可以适当满足宝宝的营养需求，也不致使营养过剩，造成宝宝营养不平衡。

      总之，断奶后，宝宝可以吃苹果和香蕉，但要根据孩子的年龄来控制份量，搭配一些其他营养丰富的食物，让孩子健康成长。宝宝吃苹果和香蕉的关键是要妥善搭配、控制份量，保证宝宝营养需求得到满足，才能保证宝宝健康成长。

      【总结】总而言之，宝宝断奶后，6个月可以开始准备吃苹果和香蕉，7个月可以切成小块，9个月可以吃熟的，吃苹果和香蕉时要注意削皮去核、结合其他食物、控制份量，吃的方式一般多样化，煮、捣、榨汁等，以此来满足宝宝的营养需求，保证宝宝健康成长。

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