导读： 拨牙是由于各种原因而引发的一种常见的牙齿疾病状况，拨牙之后，只有在专业的牙医指导下，才能正确选择正确的食物，才能促进牙齿的健康恢复。本文将介绍拨牙后可以吃什么，以及吃香蕉苹果要多久后方可摄入，希望能为大家提供一些参考。
拨牙后可以吃什么？
一般来说，拨牙后一周之内，只能吃软糊状的食物，尽量不要吃硬的或者太酸的食物，避免刺激牙齿的受伤或者痛苦感。拨牙后可以吃的软糊状食物包括：粥、稀饭、稀松饼、蛋液蒸饭、果汁等。当然，在拨牙后可以一些蔬菜或水果来补充营养，但是吃这些也需要注意，软软的洋葱、南瓜、西红柿、山药都是可以尝试吃的，但最好是切成小块，贴近乳牙之前吃，避免牙齿受伤。
要吃香蕉苹果该多久后方可摄入？
关于这个问题，有专家建议拨牙后的一周内最好不要吃香蕉和苹果，因为香蕉和苹果是酸性水果，吃太多可能会对牙齿造成一定的伤害。如果非要摄入，建议将香蕉和苹果做成泥状，再浅浅咀嚼就可以了。有的专家提出的建议是，拨牙后的三周内最好不要吃香蕉和苹果，因为这段时间牙釉质处于较脆弱的状态，吃这类水果容易造成牙釉质破坏，影响牙齿健康。
总结:拨牙后，最好在一周之内只吃粥、稀饭、稀松饼、蛋液蒸饭、果汁等软糊状食物，三周之内最好避免吃香蕉和苹果，如果非要摄入，请将香蕉和苹果做成糊状，再浅浅咀嚼就可以了。
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