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抹茶香蕉肉桂奶昔热量多少(抹茶香蕉肉桂奶昔热量多少卡)

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抹茶香蕉肉桂奶昔热量多少(抹茶香蕉肉桂奶昔热量多少卡)

导读：抹茶香蕉肉桂奶昔是一种人们十分喜爱的饮料，它可以让人得到一种满足感。但是大家在喝的时候，一定要注意它的卡路里含量，尤其是对于减肥者、正在关注体重的人来说更应该注意它的热量和营养价值。今天我们就来探讨一下抹茶香蕉肉桂奶昔热量多少。

      导读：抹茶香蕉肉桂奶昔是一种人们十分喜爱的饮料，它可以让人得到一种满足感

      抹茶香蕉肉桂奶昔是一种用鲜奶油、蛋黄、糖、抹茶粉和牛奶加工制成的特殊甜点，口感上有抹茶的清新香气，还有香蕉的果香和桂皮的温和香味。由于抹茶香蕉肉桂奶昔看起来漂亮、口感柔滑绵软，很受欢迎。因此不少人会问：抹茶香蕉肉桂奶昔热量是多少?

      实际上，一份抹茶香蕉肉桂奶昔的热量并不高，每份（120毫升）热量约为155千卡，其中碳水化合物19克，蛋白质3.7克，脂肪11克，糖13克。一份抹茶香蕉肉桂奶昔热量比一份可口可乐的热量要少，只有约1/3的热量。由此可见，抹茶香蕉肉桂奶昔做为一个零食产品，它的卡路里并不高，对于正在节食的人来说，抹茶香蕉肉桂奶昔也是一个不错的选择。

      此外，抹茶香蕉肉桂奶昔还有一些营养价值和功效，比如能够帮助消化，有助于消除便秘、促进人体免疫力和抗炎性，促进血液循环以及提高脑力和体力等。它还能帮助抑制胃液分泌，降低血醇、血糖，对心脑血管有保护作用，是抗衰老的良好选择。

      总结：抹茶香蕉肉桂奶昔是一种非常受欢迎的饮料，它营养价值较高而且卡路里含量比较低，每份热量约为155千卡，更低于一份可口可乐的一半，还可以帮助消化和抗衰老，是很多人特别喜欢的零食，但是要注意食量，以免发胖。

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