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扭伤后多久能吃香蕉和橘子(扭伤能吃香蕉吗)

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扭伤后多久能吃香蕉和橘子(扭伤能吃香蕉吗)

导读：香蕉和橘子都具有营养丰富，充满着活力、护体、美容、保护免疫力等各种功效，但是当你扭伤身体后，多久可以吃香蕉和橘子便成了一个问题。下文将为读者介绍在扭伤后多久能够吃香蕉和橘子的情况，并给出一些应用建议。

      导读：香蕉和橘子都具有营养丰富充满着活力、护体、美容、保护免疫力等各种功效但是当你扭伤身体后

      一般来说，扭伤后可以在伤口愈合的前提下，马上开始进食香蕉和橘子。香蕉和橘子分别是营养丰富的水果，对于促进身体健康有很大好处。但是如果你正在使用任何类型的外用药，比如抗生素或抗炎药，请遵医嘱，不要吃香蕉和橘子，因为它们可能会中和药物，导致医疗效果减弱。

      除了扭伤的情况外，有些疾病也可能会影响饮食。比如说肠胃不适，如果你有胃病，最好避免吃香蕉和橘子，因为他们含有较高的热量，可能会加重胃部的负担，使胃痛更加剧烈。同样，如果你有高血糖、血压和血脂异常，最好也不要吃这些水果，因为它们富含的糖分会导致血糖升高。

      此外，如果你有结石，一定要避免饮用橘子汁或香蕉汁，因为它们中间大量的果汁成分可能会加重结石病人的痛苦。同时，如果你有肝病，最好也不要长期食用香蕉，因为它会加重肝脏的负担，导致分泌物增多，使肝病恶化。

      总结：扭伤后，可以在伤口愈合的前提下，马上开始进食香蕉和橘子。但是，如果有胃病、高血糖、血压和血脂异常、结石以及肝病等疾病，必须慎重考虑食用此类水果，且应根据病情变化，及时调整食用量。

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