导读：很多人认为吃香蕉可以治感冒，但是真的有效果么？那么，吃香蕉治感冒的作用又是什么？本文将仔细分析。
感冒时吃香蕉的好处
1. 健胃
吃香蕉可以提高消化功能，增强胃的消化功能，促进食物的消化和吸收。另外，香蕉也具有清除胃热的作用，能够抑制胃部腹胀和不适的感觉。
2. 降低血压
香蕉含有大量的钾，而且不含胆固醇和脂肪，它能将钠和水从血液中排出体外，这将有助于降低血压。
3. 保护神经系统
香蕉中含有丰富的维生素B6和镁，这两种成分可以促进神经系统的发展，还能够维持正常的神经功能、心理健康和记忆力。
4. 润肠通便
香蕉中含有的果胶丰富的植物性纤维，可以增加肠道内的容量，有助于大便排出，促进消化和排泄，缓解腹泻症状。
5. 强身健体
香蕉中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素B6、钙、铁、钾等，它们都能够改善免疫功能，增强身体的抵抗力，让身体更加健康强壮。
总结：吃香蕉可以改善身体的抵抗力，减少营养不良的症状，促进食物的消化和吸收，减缓炎症的发作，还可以缓解腹泻的症状，有助于治疗感冒。因此，当感冒时，吃香蕉可以起到一定的缓解作用，但要注意加以配合，使用更为合理，才能获得更好的治疗效果。
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